カリキュラム①下ごしらえ・時短おかずのモト・手仕事

ごはん作りをスムーズにする下ごしらえ（野菜や豆、いも）や時短のモト（お肉を調味料につけておくなど）家事のコツをご紹介します。

野菜・肉・魚の保存方法、調味料の使い方、ホットクックがあるキッチンで作るお弁当などにも大活躍！

（動画の目的）

緑黄色野菜、いも、豆など面倒だと思っていた下ごしらえをスムーズにする方法を動画でご紹介すること。

そのほか卵の下ごしらえレシピもあります。

お読みいただきましてありがとうございました。

▼【You Tube 】

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