鶏肉ときのこの炊き込みごはんのご紹介です。
鶏肉×きのこの相乗効果でうまみと 食物繊維もたっぷりな菌活もうれしいレシピです。
小分けにして冷凍しておくと急なごはんもあわてません。
【Message】
レシピはお子さまにも食べやすいようにしめじで作りました。
時短テクニックには鶏肉のしょうゆ漬けを使い、すぐにお料理できるようになっています。
マイタケやエリンギはもっとうまみがでます。 お好みのきのこで作ってくださいね。
秋のごちそう！きのこでお腹の調子を整えましょう♬
お読みいただきましてありがとうございました。
written by Marico(時短・発酵料理研究家/保育士）
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