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【Youtube 公開】 【蒸し大豆】 蒸し大 【Youtube 公開】
【蒸し大豆】

蒸し大豆はアレンジたくさん~

給食の味、揚げ大豆の甘辛煮を
つくってみました~

1蒸し大豆に片栗粉をまぶして揚げる✨
2たれはさとう、みりん、しょうゆ
 1:1:1でフライパンでからめてね

【お弁当 Youtube 動画あり】

蒸し大豆
小魚のつくだ煮

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【Youtube 公開】 【蒸し大豆】 蒸し大 【Youtube 公開】
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蒸し大豆はアレンジたくさん~

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つくってみました~

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【Youtube 公開】
【あぶらあげの甘辛煮】

あぶらあげの甘辛煮は
めんつゆと砂糖でささっと作る~✨

アレンジたくさん~
お蕎麦、おうどん
いなり寿司
チーズと焼いても♪

【お弁当 Youtube 動画あり】

あぶらあげの甘辛煮 (いなり寿司)
常備菜 ひじき炒め (酢飯にまぜる)
小魚のつくだ煮
きんぴらごぼう
常備菜 わかめ炒め

【Youtube  準備中】

とんかつのソース煮
じゃがいもとにんじんのサラダ

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【ブログ更新しました✨】 ホットク 【ブログ更新しました✨】

ホットクックでつくるお弁当♪
ポテトサラダやその他のおかず

お弁当のテクニックご紹介しています✨

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【Youtube 公開】 【蒸し大豆】 手軽に 【Youtube 公開】
【蒸し大豆】

手軽にお豆を蒸せる!
もっと身近にお豆のごはん✨

蒸した豆の甘みや香りは格別~♪
油で炒めたり、サラダやスープにも

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【Youtube 公開】 【蒸し大豆】 手軽に 【Youtube 公開】
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【Youtube 公開】
【鶏ハムのアレンジ とり天おにぎり】

〈とり天おにぎり〉
スマートキッチンの鶏ハム♪
安くて、ヘルシー、アレンジたくさん

春はやっぱり天ぷら~
鶏ハムはとり天に!

山菜と一緒に天ぷらにしてね✨
残ったらおにぎりがオススメです~

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【Youtubeのスープカテゴリー公開✨】 【Youtubeのスープカテゴリー公開✨】

〈ウインナーとキャベツのスープ〉
〈キャベツとシーフードのクリームスープ〉

ラクな調理で
ストレスを減らしながら
お野菜スープをつくってほしい✨
そんな想いからレシピを作っています♪

クリームスープはルー無しで作るレシピ
お財布にもやさしい✨
シーフードは冷凍を使っています

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【Youtubeの スープカテゴリー公開✨】 【Youtubeの スープカテゴリー公開✨】

〈シンプルなキャベツのスープ〉

キャベツだけで!
おいしいスープができる♪

アレンジはウインナーやチーズ入り✨
Youtube をチェックしてね!

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【Youtube 公開】
【ブログ更新しました✨】

〈きんぴらごぼうレシピ2つ〉
味付けはしょうゆだけ♪
切り方もシンプル~✨

サニーレタスやチーズ、かにかま
と巻いてもおいしいよ~♪

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【近日中Youtube 公開予定】

〈鶏ハム アレンジ〉
スマートキッチンは鶏ハムを
常備菜としてご紹介しています✨
加熱済みのお肉があるとラク~✨

天ぷら(とり天)、オムライス、サラダ
チャーシュー、チャーハンなど
アレンジがたくさんで~す♪

近日中にとり天おにぎりの動画を公開予定!
どうぞ、おたのしみに~♪♪

いつもありがとうございます。

★鶏ハムの作り方はyoutubeをチェック ★
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【Youtube 公開】
【ブログ更新しました✨】

〈キャベツと豚肉の炒め物〉
おうちの生ラーメンの具に✨
おかずにもぴったり♪

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