冷凍パンと野菜を同時調理する方法をご紹介します。
\食パンやハードパンは冷凍しておくと便利/
蒸し調理法が身近になるとラクにバランスのよい食事が整います。
【材料】
- フランスパン（冷凍） ３つ
- ブロッコリー（生） ３つ
【作り方】
（１）ホットクックの内鍋に水200ｍｌを入れる。
（２）１に冷凍パンとブロッコリーを入れたザルをセットし、ホットクックの調理を開始する。
※手動で作る→蒸す２分→スタート
\緑黄色野菜は同時調理がおすすめ！/
蒸しパンはブロッコリーやウインナーと一緒に蒸すとバランスの良い朝食に。
【朝ごはん！冷凍フランスパンとブロッコリーを蒸す動画】
レシピ動画をyoutubeにアップしています。ぜひ参考にしてみてください♡
※お水からでもOKです。
\蒸したパンはふわふわモッチリ/
バターやジャムをぬると幸せの時間♡
\フランスパンはカットしてそのまま冷凍庫へ/
サラダはごぼうのきんぴら・ひじき炒め、大豆、きのこのオイル煮をトッピングするとヘルシー♡
作り方は下記のリンクをご覧ください♡
※ホームベーカリーで作るフランスパン（準備中です）
お読みいただきましてありがとうございました。
- ▼【You Tube】【画像のレシピ】
- バランスのよい朝食！フランスパンの蒸し方
- ＜サラダ：ごぼうとひじきトッピン＞
- 丸いきんぴらごぼう
- ひじき炒め
- ＜その他サラダのトッピング＞
- 蒸し大豆
- きのこのオイル煮風
- コンセプト
- ▼【HP】
- smart kitchen
