ホットクックレシピ 麻婆豆腐・辛くない麻婆豆腐・子育てにも大活躍!

子育てでよく活躍したレシピのご紹介です♡イメージは味噌汁のような麻婆豆腐~♡

【You Tube】ファミリー向け♡辛くない麻婆豆腐

この麻婆豆腐は良質なタンパク質と発酵調味料(豆腐と味噌)が特徴で、油は少なめ♡

▼材料はたったこれだけ!!!

このレシピは1歳のお子さまもお召し上がりいただけます♡

大人用は取り分けたあとにお好みで、オイスターソースや豆板醤やラー油等を加えてください

食べるラー油もおススメ!ネギやニラも予熱で加えてくださいね~♡

【辛くない麻婆豆腐のレシピ動画】

レシピ動画をyoutubeにアップしています。特に木綿豆腐とひき肉炒め(常備菜)のみで作る手順や、仕上がりのとろみ加減など、ぜひ動画も参考にしてみてください。

★【常備菜・時短おかずのモト】ひき肉炒め

★【スマートキッチンのプロジェクト】

★【smart kitchen料理教室】辛くない麻婆豆腐(テキスト付き)

お読みいただきましてありがとうございました♡

written by Marico (時短・発酵料理研究家・保育士)

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