ホットクック 自家製いり大豆のレシピ/作り方/オーブンで簡単/蒸し大豆で作り置き

自家製いり大豆をご紹介します。

\粉スープ・サラダ・カレーにトッピング♡/

半生&半乾、柔らかめだから使いやすい!いつものサラダやスープにちょい足しも♪

【材料

  • 蒸し大豆 160~200g

【作り方】

<オーブン使用>

(1)ホットクックで蒸し大豆作っておく。

(2)天板にクッキングシートをひいて1を重ならないように並べ、あらかじめ220度に温めたオーブンで10~15分焼く。

【蒸し大豆動画】

レシピ動画をYouTubeにアップしています。ぜひ動画を参考にしてみてください♡

\柔らかめのいり大豆/

サラダ、パスタ、スープなどにちょい足し♪

\小魚、くるみなど合わせておやつにも♡/

女性には嬉しいお豆です♡

お読みいただきましてありがとうございました♡

関連記事

  1. ホットクック 大豆の蒸し方 / 作り方・下ごしらえ

  2. こんにゃく炒め【レシピ】食物繊維とカルシウムの補給にも

  3. 【ホットクック】栗の下ごしらえ / 作り方

  4. メインが魚だとボリュームがない?食べ盛りさんも安心 魚料理と…

  5. ホットクック 時短サラダとごはんのモト【作り置き】野菜・豆・…

  6. ホットクック  自家製なめたけ(無水)のレシピ/作り方/えの…

  7. ホットクック動画 煮もの /めんつゆで作る煮もの

  8. 時短おかずのモト 魚のめんつゆ漬けのレシピ|作り方|いつでも…

  9. 【ホットクック】ひじき炒め【レシピ】和風パスタにも