とり天おにぎりのレシピ / 作り方

今回はとり天おにぎりをご紹介します

とり天を使ったおにぎりは食べ応え満点です♡

\鶏ハム(常備菜)を天ぷら♪天むすに♡/

【材料】

  • ★とり天      1つ(鶏ハムの天ぷら)
  • レンコンの天ぷら  1つ
  • ごはん       200g
  • のり(手巻寿司用) 2枚
  • 天然塩       適量

(調味料)

  • しょうゆ      適量
  • 黒胡椒       適量

【作り方】

  1. ラップにごはん(100g)をのせて、手で優しくまとまるようににぎる。
  2. 1のラップを開き、おにぎりのまわりに天然塩をまぶす。
  3. 皿にしょうゆを適量入れて、とり天の両面にしょうゆをひたす。
  4. 2のラップにのせたおにぎりにとり天をのせて、黒胡椒をかけてラップごとにぎる。
  5. キッチンホイルの上にのりを置く。のりの半分より上に4(おにぎり)を置いてのりを半分に折り、ホイルで巻く。

【とり天おにぎりの動画】

レシピ動画をYouTubeにアップしています。作り方をぜひ動画を参考にしてみてください♡

★YouTube鶏ハムはこちらです

【Message】

春は天ぷらの季節♡大人は山菜、子どもたちはボリュームのあるタンパク質の天ぷらを好みます

そんな時におススメなのが、ホットクックで作った作り置き(鶏ハム・ゆで卵)やちくわ・ウインナーの天ぷら♡

(ちくわ天 / 椎茸天 / ひじき炒め / 鶏ハム天)

\加熱済ですのでササッと揚げるだけ!/

残れば翌日におにぎり・天丼・天ぷらそばと重宝!♡♡

\天丼はめんつゆにつけて、ごはんにのせるだけ/

万能たれでもOKです♡

お読みいただきましてありがとうございました。

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